Първото нещо, което трябва да установим, е „Какво точно е честота на опресняване?“За щастие не е много сложно.Честотата на опресняване е просто броят пъти, когато дисплей опреснява изображението, което показва, за секунда.Можете да разберете това, като го сравните с кадровата честота във филми или игри.Ако един филм е заснет с 24 кадъра в секунда (както е стандартът за кино), тогава изходното съдържание показва само 24 различни изображения в секунда.По същия начин, дисплей с честота на показване от 60 Hz показва 60 „кадъра“ в секунда.Това всъщност не са рамки, защото дисплеят ще се опреснява 60 пъти всяка секунда, дори ако нито един пиксел не се промени, а дисплеят показва само източника, подаден към него.Аналогията обаче все още е лесен начин за разбиране на основната концепция зад честотата на опресняване.Следователно по-високата честота на опресняване означава възможност за работа с по-висока честота на кадрите.Само не забравяйте, че дисплеят показва само източника, подаден към него, и следователно по-високата честота на опресняване може да не подобри изживяването ви, ако вашата честота на опресняване вече е по-висока от кадровата честота на вашия източник.

Когато свържете вашия монитор към GPU (графичен процесор/графична карта), мониторът ще показва всичко, което GPU изпраща към него, с каквато и кадрова честота да го изпраща, на или под максималната кадрова честота на монитора.По-високите честоти на кадрите позволяват всяко движение да бъде изобразено на екрана по-гладко (фигура 1), с намалено замъгляване на движението.Това е много важно, когато гледате бързо видео или игри.