먼저 "새로고침률이란 정확히 무엇일까?"를 명확히 해야 합니다. 다행히 그리 복잡하지는 않습니다. 새로고침률은 간단히 말해 디스플레이가 초당 이미지를 새로 고치는 횟수입니다. 영화나 게임의 프레임률과 비교하면 이해하기 쉽습니다. 영화가 초당 24프레임(영화 표준)으로 촬영된다면, 원본 콘텐츠는 초당 24개의 이미지만 표시합니다. 마찬가지로, 60Hz의 디스플레이는 초당 60개의 "프레임"을 표시합니다. 엄밀히 말하면 프레임이라고 할 수는 없습니다. 픽셀이 하나도 변하지 않더라도 디스플레이는 초당 60번 이미지를 새로 고치고, 입력된 소스만 표시하기 때문입니다. 하지만 이 비유는 새로고침률의 핵심 개념을 쉽게 이해하는 데 도움이 됩니다. 따라서 새로고침률이 높을수록 더 높은 프레임률을 처리할 수 있습니다. 다만, 디스플레이는 입력된 소스만 표시하기 때문에, 이미 새로고침률이 소스의 프레임률보다 높은 경우에는 새로고침률을 더 높여도 사용자 경험이 크게 향상되지 않을 수 있다는 점을 기억해야 합니다.

모니터를 GPU(그래픽 처리 장치/그래픽 카드)에 연결하면 모니터는 GPU가 보내는 모든 데이터를 모니터의 최대 프레임 속도 이하의 프레임 속도로 표시합니다. 프레임 속도가 빠를수록 화면의 움직임이 더욱 부드럽게 표현되고 모션 블러가 줄어듭니다(그림 1). 이는 빠른 속도의 비디오나 게임을 시청할 때 매우 중요합니다.